埼玉県幸手市の幸手整体院やわらぎです。整体・岩盤浴・リフレクソロジ足療法などで、あなたの健康をサポート!冷えは万病の元!と言われ、体内の血液循環などを良くしましょう!腰痛、肩こりなどの諸症状でお悩みの方はもちろん、日々の疲れの回復にもどうぞ。各種施術の組み合わせもできます。心も体もリフレッシュ!生理痛や産前産後のお悩みの方もご相談ください。まずはお電話でお問い合わせください。

  • 寒くなってきました!着衣にご注意を・・・

    2017年11月17日

    寒くなってきましたね!
    風邪などひいていませんか?
    寒さで体調くずされていませんか??


    寒くなると衣服の重ね着をします。

    また。。。
    ちょっとの温度差をちょっと我慢して過ごしていませんか?

    朝晩の冷えや、雨のあと晴れて気温上昇・・・など
    そんな時、羽織るもので調節すると良いですね!

    そして。。。
    この重ね着をする時に、
    衣服が捻じれていたり、つっぱたりして着ていませんか?


    下着を何枚か重ねて着ている方も見受けられます。

    特に、肩が上がりにくい
    膝が、重い、痛いなどの場合
    着衣が捻じれたり、つっぱたりしている事があります!!

    また・・・
    きちんと揃えてきているのですが
    引っ張りすぎて肩が動きにくかったり
    膝関節が曲がらないと訴える方もいます(;>_<;)

    整えて適度な緩みを持たせて着るようにしてくださいね!


    重ね着は下着ばかりではありません。

    コートなど着る機会が多くなってきます。

    ちょっと整えてきてみてね!

    また、
    女性は下着のつけ方や
    デザインによっても
    肩こりなどの原因になってしまいます。
    十分ご注意くださいませ!

    これから、日々寒くなってまいります。

    どうぞ皆さま
    この冬も元気にお過ごし下さい