４ds Tシャツ

４ds 内蔵Tシャツゲットしました

残暑お見舞い申し上げます

猛暑が続いておりますがお元気でお過ごしょうか？

先日、４ds姿勢分析の堀先生本が発売されました。
手に取ってご覧いただけたでしょうか？

また４dsヨガの内蔵Tシャツ?が、とても可愛いので私も手に入れました?

色も沢山あったようですが、残念ながら残りが少なくなっていました。

ご来院頂く皆様方からも、
可愛い?と言われます。
そう！Tシャツがかわいい（笑）

よく見ると内蔵なんですね～
とも言われてます。

欲しいと頼まれた方もいます！
内蔵の位置が分かって良いとの事（笑）

ホネ骨くん?のTシャツもあるそうですよ?

夏のユニホーム?

動きやすいし、汗も吸いとってくれ良いです。

もう直ぐ9月になりますが、まだまだ酷暑の予報

マスクの着用には気をつけてくださいね。
熱中症の方が怖い?です。

手洗い、うがい、そして適所なマスクの着用、
水分補給はこまめに！

適度に上手なエアコンの使用をお勧めします。
私も今年はエアコン無しでは過ごせません?

そして十分な睡眠、適度な運動を心がけ、元気に楽しく過ごしましょう。

運動不足になりがちなお身体のメンテナンスも受け付けております。
脚の怠さ、身体の重さなど感じていませんか？

血流血行を良くしましょう。
お家で、足踏みやカカト落とし体操などもおすすめです。やってみてくださいね。